Tips Mengatasi Maag Bersama Obat Gastric Health

Tips Mengatasi Maag Bersama Obat Gastric Health - Penyakit maag adalah peradangan yang terjadi pada lambung, di akibatkan oleh luka yang secara umum menimbulkan gejala seperti mulas, sakit dan perih pada perut. Maag terbagi menjadi beberapa jenis, yaitu akut dan kronis dan dapat dilihat berdasarkan tingkat keparahannya dibedakan menjadi beberapa bagian lagi. Yaitu ringan, sedang, kronis dan kanker lambung.

Maag dapat di cegah dan di obati, dengan obat maag dan menerapkan pola makan yang benar benar menyehatkan lambung. Salah satunya produk dari green world ini, yaitu gastric obat maag dari bahan herbal berkhasiat. Dengan konsumsi gastric health asam lambung bisa di netralisir, dan untuk mengoptimalkan penyembuhan harus dengan perbaikan pola makan yang sehat.

Hindari Makanan Pantangan Penyakit Maag:

• Hindari makanna yang dapat merusak dinding lambung, seperti: Ketan, nasi keras, ubi talas dan jagung
• Jangan makan ikan asin, daging berlemak dan ikan pindang
• Tidak boleh konsumsi sayur dan buah yang banyak mengandung gas. Yaitu: kol, sawi, nanas dan nagka muda. Pisang ambon, nangka, kedongdong dan durian.
• Jangan konsumsi alkohol dan soda, seperti: tape, soft drink, anggur putih, susu dan kopi
• Cuka, makanan pedas, merica juga termasuk makanan yang tidak boleh di konsumsi penderita maag
• Obat rematik, vitamin C, zat besi dan asam salisilat jangan juga di konsumsi. Semua dapat merangsang asam lambung naik
• Kue tart, makanan berlemak, keju dan cokelat adalah makanan yang sulit di cerna, hindari makanna tersebut.

Tips Lainnya Untuk Mengatasi Maag:

• Berhenti merokok. Rokok bisa meningkatkan refluks asam dan mengeringkan air liur yang dapat membantu melindungi esofagus.
• Makan tepat waktu dan tidak berlebihan
• Duduklah dengan tegak apabila anda selesai makan.
• Batasi atau kurangi aspuan makanan yang mengandung lemak tinggi
• Hindari sterss, luangkan waktu untuk istirahat

Di Tulis Oleh Unknown

Tweet